手帳・ノート 貧乏性の私がバレットジャーナルに仕えそうなノートたちのページ単価をまとめてみた
去年からバレットジャーナルを始めた私です。 ノート１冊とペン１本でできるというお手軽なバレットジャーナル。 公式では、どんなノートでもOK！ ということですが、 各々の好みやライフスタイルで最適なノートは変わってきますよね。 私の好みとライ...
2020-05
手帳・ノート 
時間術 ポモドーロテクニックと詳細な行動ログで時間管理がうまくいくようになった話
こんにちは。時間管理術に長らく迷っていたとのえです。 今回は、タイトルの通りなんですが、ポモドーロテクニックを使って、さらに手帳に行動ログをつけるようになってからダラダラしなくなったという話をしたいと思います。 ポモドーロテクニックとは 2...
ひとりごと 【ひとりごと】もんもんと湧いてでるネガティブな思考
Image by Isa KARAKUS from Pixabay 今日は一日調子が悪かったです。 別に嫌なことがあったわけじゃないのに、もちろん、意識して考えようとしているわけじゃないのに、ネガティブな思考がもんもんと自動的に頭に沸いて...